孕早期不推荐每天摄入0.8毫克叶酸。
孕早期需要足够的叶酸来预防神经管缺陷和其他出生缺陷,每天0.4-0.8毫克是推荐剂量;而每天0.8毫克可能导致维生素B12缺乏,增加妊娠期并发症的风险。因此,为了母婴健康,应遵循医嘱调整叶酸及维生素B12的摄入量。
在计划怀孕前3个月至孕后3个月内,建议补充叶酸以降低胎儿神经管缺陷的发生风险。
孕期营养需求需均衡,除叶酸外,还应注意铁、钙等微量元素的摄入,并定期进行产前检查,监测胎儿发育情况。
孕早期需要足够的叶酸来预防神经管缺陷和其他出生缺陷,每天0.4-0.8毫克是推荐剂量;而每天0.8毫克可能导致维生素B12缺乏,增加妊娠期并发症的风险。因此,为了母婴健康,应遵循医嘱调整叶酸及维生素B12的摄入量。
在计划怀孕前3个月至孕后3个月内,建议补充叶酸以降低胎儿神经管缺陷的发生风险。
孕期营养需求需均衡,除叶酸外,还应注意铁、钙等微量元素的摄入,并定期进行产前检查,监测胎儿发育情况。