脚崴了一般是指脚部扭伤，通常情况下，脚部扭伤后一般需要2周-3周可以用热水进行泡脚，但具体时间需要根据患者病情严重程度进行综合评估。
脚部扭伤多由高处坠落、车祸等外伤引起，患者一般会出现肿胀、疼痛等症状。如果患者脚部扭伤情况比较轻微，仅出现局部软组织损伤，一般2周左右就可以用热水进行泡脚。但如果患者脚部扭伤情况比较严重，出现局部韧带、肌腱等严重损伤，则需要3周左右的时间才可以用热水泡脚。同时，患者还需要在医生指导下使用活血化瘀的中成药进行治疗，例如大活络胶囊、活血止痛胶囊等。
患者在脚部扭伤后需要及时进行制动，可以采用冰袋冷敷，还可采用绷带包裹，并及时就医治疗。在恢复期间，患者还需要注意避免过度劳累，以免影响病情恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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