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弥漫性骨质疏松症状

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弥漫性骨质疏松早期常无明显症状，多在体检时发现骨密度普遍降低，部分人群可能出现腰背隐痛或身高轻微缩短。随着骨量流失，轻微外力下骨折风险有所上升，常见部位包括脊柱、髋部与腕部。日常宜保证钙与维生素D摄入，适度负重活动，注意防跌倒。症状表现因人而异，若出现持续骨痛或活动受限，建议及时就医评估，科学管理骨骼健康。