160斤瘦下来肉不会松弛。
160斤属于肥胖人群，在减肥期间由于体内脂肪含量降低，导致皮下脂肪减少，从而引起皮肤松弛。但经过一段时间的新陈代谢，机体逐渐恢复到正常状态，此时皮肤也会紧致起来，因此不必过于担心。
160斤的人群在减脂过程中如果配合力量训练，可以增加肌肉量，提高基础代谢率，有助于维持体重稳定，并防止皮肤松弛。
对于超重或肥胖者，建议采取健康的饮食习惯与规律的运动相结合的方式减轻体重，以避免因快速减脂引起的皮肤松弛问题。同时还要注意均衡饮食，避免暴饮暴食，以免影响身体健康。
160斤属于肥胖人群，在减肥期间由于体内脂肪含量降低，导致皮下脂肪减少，从而引起皮肤松弛。但经过一段时间的新陈代谢，机体逐渐恢复到正常状态，此时皮肤也会紧致起来，因此不必过于担心。
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对于超重或肥胖者，建议采取健康的饮食习惯与规律的运动相结合的方式减轻体重，以避免因快速减脂引起的皮肤松弛问题。同时还要注意均衡饮食，避免暴饮暴食，以免影响身体健康。
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