日夜颠倒可能会导致脱发。
日夜颠倒会导致生物钟紊乱，内分泌失调，进而影响毛发生长周期，出现脱发的现象。
长时间的精神压力也可能引起脱发，尤其是持续处于高度紧张的状态下，容易使头皮血管收缩，从而影响毛囊的血液供应，引起脱发。
调整作息是解决因日夜颠倒引起的脱发的关键。日常生活中注意保持规律的睡眠时间，并尽量避免精神压力过大，也有助于减少脱发的发生。
日夜颠倒会导致生物钟紊乱，内分泌失调，进而影响毛发生长周期，出现脱发的现象。
长时间的精神压力也可能引起脱发，尤其是持续处于高度紧张的状态下，容易使头皮血管收缩，从而影响毛囊的血液供应，引起脱发。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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