日夜颠倒可致例假推迟。
这是因为生物钟的紊乱会影响体内激素的分泌，特别是雌激素和孕激素的平衡。这些激素对于月经周期的调节至关重要，当它们受到干扰时，可能导致月经周期的不规律，包括例假推迟。因此，保持良好的作息习惯和规律的生活节奏对于维持月经周期的正常非常重要。
这是因为生物钟的紊乱会影响体内激素的分泌，特别是雌激素和孕激素的平衡。这些激素对于月经周期的调节至关重要，当它们受到干扰时，可能导致月经周期的不规律，包括例假推迟。因此，保持良好的作息习惯和规律的生活节奏对于维持月经周期的正常非常重要。
周博
刘泽群
郭兮恒
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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