崴脚脚踝内侧疼可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、止痛药物、关节镜下内侧副韧带修复术等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血管扩张引起的肿胀。在受伤后48小时内，可使用冰袋对患处进行冷敷。适用于急性期以减轻肿胀为目的时。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，防止进一步损伤。当疼痛缓解、肿胀消退后，可用弹性绷带来支撑踝关节。主要用于辅助软组织损伤后的恢复以及预防再次受伤。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而达到止痛的目的。此类药物可用于轻度至中度的疼痛症状缓解。
4.止痛药物
止痛药物能阻断神经传导通路中的P物质受体，起到止痛效果。对于轻微的疼痛，可以选择口服止痛药物如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等进行治疗。
5.关节镜下内侧副韧带修复术
关节镜下内侧副韧带修复术是一种微创手术，通过小切口置入关节镜，在直视下找到断裂的韧带，并进行缝合修复。此方法主要针对严重的内侧副韧带撕裂或完全断裂的情况。
患者应避免剧烈运动，以免加重不适症状，影响病情恢复。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血管扩张引起的肿胀。在受伤后48小时内，可使用冰袋对患处进行冷敷。适用于急性期以减轻肿胀为目的时。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，防止进一步损伤。当疼痛缓解、肿胀消退后，可用弹性绷带来支撑踝关节。主要用于辅助软组织损伤后的恢复以及预防再次受伤。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而达到止痛的目的。此类药物可用于轻度至中度的疼痛症状缓解。
4.止痛药物
止痛药物能阻断神经传导通路中的P物质受体，起到止痛效果。对于轻微的疼痛，可以选择口服止痛药物如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等进行治疗。
5.关节镜下内侧副韧带修复术
关节镜下内侧副韧带修复术是一种微创手术，通过小切口置入关节镜，在直视下找到断裂的韧带，并进行缝合修复。此方法主要针对严重的内侧副韧带撕裂或完全断裂的情况。
患者应避免剧烈运动，以免加重不适症状，影响病情恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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