青少年个子变矮了可能是生长激素缺乏、甲状腺功能减退、肾小管酸中毒、营养不良、遗传身高不足等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.生长激素缺乏
生长激素由下丘脑-垂体系统分泌，在调节人体生长发育中发挥重要作用。生长激素缺乏导致身体对蛋白质、脂肪和碳水化合物的代谢异常，影响骨骼生长。补充外源性生长激素是治疗生长激素缺乏的有效手段，如基因重组人生长激素。
2.甲状腺功能减退
由于自身免疫损伤引起甲状腺组织被破坏后所出现的一种疾病，会导致甲状腺激素合成和分泌减少，从而影响机体的新陈代谢和生长发育。患者可以在医生指导下使用左旋甲状腺素钠片进行治疗，能够有效改善不适症状。
3.肾小管酸中毒
肾小管酸中毒是指肾脏排泄氢离子的功能障碍，使体内过多的氢离子潴留而产生高氯性代谢性酸中毒，进而抑制生长激素的分泌，影响身高的增长。患者需要遵医嘱服用枸橼酸钾颗粒、碳酸氢钠片等药物缓解病情，必要时需及时就医通过血液透析的方式治疗。
4.营养不良
营养不良会影响机体新陈代谢，进而影响生长激素的分泌以及骨质矿化过程，导致身高增长缓慢。改善饮食结构，保证充足的蛋白质和维生素摄入，可有助于身高增长，如适当食用鸡蛋、牛奶等富含优质蛋白的食物。
5.遗传身高不足
遗传因素是影响身高的重要因素之一，若父母身高较矮，则子女可能也会存在遗传身高不足的情况。建议定期监测孩子的生长发育情况，以便及时发现生长迟缓或其他潜在问题。
针对青少年身高偏矮的问题，建议家长带孩子到医院进行全面的身体检查，包括生长激素水平测定、甲状腺功能检测、骨龄评估等，以确定是否存在生长激素缺乏或其他内分泌紊乱。此外，保持均衡饮食，适量运动，保证充足睡眠也有助于促进儿童健康成长。
1.生长激素缺乏
生长激素由下丘脑-垂体系统分泌，在调节人体生长发育中发挥重要作用。生长激素缺乏导致身体对蛋白质、脂肪和碳水化合物的代谢异常，影响骨骼生长。补充外源性生长激素是治疗生长激素缺乏的有效手段，如基因重组人生长激素。
2.甲状腺功能减退
由于自身免疫损伤引起甲状腺组织被破坏后所出现的一种疾病，会导致甲状腺激素合成和分泌减少，从而影响机体的新陈代谢和生长发育。患者可以在医生指导下使用左旋甲状腺素钠片进行治疗，能够有效改善不适症状。
3.肾小管酸中毒
肾小管酸中毒是指肾脏排泄氢离子的功能障碍，使体内过多的氢离子潴留而产生高氯性代谢性酸中毒，进而抑制生长激素的分泌，影响身高的增长。患者需要遵医嘱服用枸橼酸钾颗粒、碳酸氢钠片等药物缓解病情，必要时需及时就医通过血液透析的方式治疗。
4.营养不良
营养不良会影响机体新陈代谢，进而影响生长激素的分泌以及骨质矿化过程，导致身高增长缓慢。改善饮食结构，保证充足的蛋白质和维生素摄入，可有助于身高增长，如适当食用鸡蛋、牛奶等富含优质蛋白的食物。
5.遗传身高不足
遗传因素是影响身高的重要因素之一，若父母身高较矮，则子女可能也会存在遗传身高不足的情况。建议定期监测孩子的生长发育情况，以便及时发现生长迟缓或其他潜在问题。
针对青少年身高偏矮的问题，建议家长带孩子到医院进行全面的身体检查，包括生长激素水平测定、甲状腺功能检测、骨龄评估等，以确定是否存在生长激素缺乏或其他内分泌紊乱。此外，保持均衡饮食，适量运动，保证充足睡眠也有助于促进儿童健康成长。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
重组人生长激素注射液
左甲状腺素钠片
枸橼酸钾缓释片
