39问医生

每天早上喝杂粮粥会得糖尿病吗

黄圣婷 内分泌科 主治医师
昆明医科大学第一附属医院 三级甲等
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每天早上喝杂粮粥,一般不会得糖尿病,但是如果长期大量食用,有可能会诱发糖尿病。

杂粮粥通常是由大米、小米或玉米等粮食制作而成,里面含有丰富的膳食纤维、维生素以及多种矿物质,适量食用可以补充身体所需的营养,对身体健康有好处,并不会诱发糖尿病。但由于杂粮粥中含有一定的糖分,如果长期大量食用,可能会导致血糖升高,从而诱发糖尿病。

糖尿病可能是由于遗传因素、自身免疫系统缺陷等原因导致,可能会出现多饮、多尿、多食等症状。可以在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗。日常要注意避免高糖分食物,如蛋糕、糖果等,以免影响病情恢复。建议清淡饮食,可以适量食用富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、胡萝卜、苹果等。

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2022-05-06 浏览100
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