肩关节活动受限康复治疗_39问医生

东西体操，体操棒、哑铃、吊环、滑轮、爬肩梯、拉力器、肩关节训练等。注重运动应在无痛范畴内，由于疼痛会自觉性地引发或加剧肌肉痉挛，从因此作用功能恢复，每次运动都防止加剧疼痛。