轻微的脚腕扭伤可能允许适度的行走，严重时应避免负重行走。
脚腕扭伤通常指踝关节扭伤，是由于脚部突然改变方向或受到外力撞击导致的损伤。轻微扭伤可适度行走，但避免过度使用；严重扭伤需避免负重行走，以防止进一步损伤。如果脚腕扭伤后出现持续性疼痛、肿胀或活动受限，可能是韧带撕裂或骨折等严重损伤。此时应避免行走，及时就医进行影像学检查以确定损伤程度。
在恢复期间，应避免剧烈运动和重复受伤的风险，同时注意保持适当的体重和良好的平衡感，以减少再次扭伤的可能性。
脚腕扭伤通常指踝关节扭伤，是由于脚部突然改变方向或受到外力撞击导致的损伤。轻微扭伤可适度行走，但避免过度使用；严重扭伤需避免负重行走，以防止进一步损伤。如果脚腕扭伤后出现持续性疼痛、肿胀或活动受限，可能是韧带撕裂或骨折等严重损伤。此时应避免行走，及时就医进行影像学检查以确定损伤程度。
在恢复期间，应避免剧烈运动和重复受伤的风险，同时注意保持适当的体重和良好的平衡感，以减少再次扭伤的可能性。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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