39问医生

髌下脂肪垫炎能跑步吗

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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髌下脂肪垫炎患者不宜进行剧烈运动,尤其是长时间的跑步。
由于炎症刺激,患者的软骨面变得粗糙,在运动过程中,摩擦增大,会导致症状进一步加重,不利于疾病的恢复。此外,该疾病还可能导致关节积液,影响关节功能,因此不适合进行度的跑步。
如果髌下脂肪垫炎的症状轻微或处于缓解期,则可以尝试短时间、低强度的跑步,但应避免过度劳累。
针对髌下脂肪垫炎的治疗,关键是减少膝关节负担,保护受损组织,促进其修复。建议在医生指导下进行针对性的功能锻炼,以增强肌肉力量,改善关节稳定性,辅助病情康复。
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2024-02-19 浏览100
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