碧波庭做身体有一定的效果，但具体因人而异。
碧波庭通过对经络穴位的刺激，调节气血运行，达到疏通经络、活血化瘀的目的。适当使用可促进血液循环，加速代谢产物排出，有助于缓解肌肉酸痛等症状。
需要注意的是，对于存在心血管疾病的人群而言，由于碧波庭操作过程中可能会引起血压波动，因此不建议进行此类项目。
在接受碧波庭服务时，应确保选择正规机构，并告知自身健康状况，以减少潜在风险。
碧波庭通过对经络穴位的刺激，调节气血运行，达到疏通经络、活血化瘀的目的。适当使用可促进血液循环，加速代谢产物排出，有助于缓解肌肉酸痛等症状。
需要注意的是，对于存在心血管疾病的人群而言，由于碧波庭操作过程中可能会引起血压波动，因此不建议进行此类项目。
在接受碧波庭服务时，应确保选择正规机构，并告知自身健康状况，以减少潜在风险。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
