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病情描述:吃爆米花好吗
医生回答
杨权嘉 主治医师 三甲
营养科
吃爆米花好不好要根据个人体质来定。爆米花中含有丰富的膳食纤维以及多种维生素成分,如果自身对于爆米花中的成分不过敏,并且个人胃肠功能较好,此时是可以吃的,有利于身体健康。但如果存在消化系统疾病,或者对爆米花过敏,则不建议食用,否则可能会加重病情,影响身体健康。吃爆米花时需注意适量原则,避免过量摄入导致胃肠道负担增加,引起腹胀、腹泻等不适症状。日常生活中,要注意合理饮食,保证营养均衡,适当运动,提高身体免疫力。 2024-02-07 06:00 举报
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