怀牛膝泡水喝具有活血通经、祛瘀止痛、补肝肾、强筋骨、利尿通淋等功效和作用。
1.活血通经
怀牛膝通过促进血液循环，缓解气血不畅引起的疼痛。
2.祛瘀止痛
怀牛膝具有一定的抗炎镇痛作用，能够减轻肌肉酸痛等症状。
3.补肝肾
怀牛膝入肝肾二经，能补肝肾阴虚，适用于头晕目眩、腰膝酸软等症。
4.强筋骨
怀牛膝有增强骨骼强度、改善关节功能的作用，可用于治疗筋骨痿软、腰膝酸软等病症。
5.利尿通淋
怀牛膝有利水消肿、通淋排石之效，对于水肿、小便不利等情况有益。
使用怀牛膝时需注意个体差异及可能存在的药物相互作用。此外，由于怀牛膝具有活血化瘀的功效，因此孕妇禁用以避免引起流产风险。
1.活血通经
怀牛膝通过促进血液循环，缓解气血不畅引起的疼痛。
2.祛瘀止痛
怀牛膝具有一定的抗炎镇痛作用，能够减轻肌肉酸痛等症状。
3.补肝肾
怀牛膝入肝肾二经，能补肝肾阴虚，适用于头晕目眩、腰膝酸软等症。
4.强筋骨
怀牛膝有增强骨骼强度、改善关节功能的作用，可用于治疗筋骨痿软、腰膝酸软等病症。
5.利尿通淋
怀牛膝有利水消肿、通淋排石之效，对于水肿、小便不利等情况有益。
使用怀牛膝时需注意个体差异及可能存在的药物相互作用。此外，由于怀牛膝具有活血化瘀的功效，因此孕妇禁用以避免引起流产风险。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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