跟腱断裂术后可采取功能性锻炼、弹性绷带包扎、物理疗法、中药外敷治疗。
1.功能性锻炼
在专业人员指导下进行渐进性抗阻训练，如屈伸膝关节、踝关节等动作，以增强肌肉力量。此方法适用于术后恢复期，需注意避免过度使用受损区域。
2.弹性绷带包扎
使用适当张力的弹性绷带环绕下肢，并根据需要调整松紧度。主要用于维持受伤部位稳定性，在特定时间段内提供支持。不宜长时间固定一个姿势。
3.物理疗法
包括低强度电刺激、超声波治疗等手段，以促进血液循环及软组织修复。针对术后康复阶段，可减少水肿、缓解疼痛。须按医嘱执行周期性治疗计划。
4.中药外敷
选用具有活血化瘀功效的中药材制成药膏后局部涂抹于患处。主要目的是促进伤口愈合以及预防感染。使用前应确保患者对所选药材无过敏反应。
术后患者应严格遵循医嘱，定期复查以评估恢复情况。若发现不适症状加重或未如期改善，应及时就医调整治疗方案。
1.功能性锻炼
在专业人员指导下进行渐进性抗阻训练，如屈伸膝关节、踝关节等动作，以增强肌肉力量。此方法适用于术后恢复期，需注意避免过度使用受损区域。
2.弹性绷带包扎
使用适当张力的弹性绷带环绕下肢，并根据需要调整松紧度。主要用于维持受伤部位稳定性，在特定时间段内提供支持。不宜长时间固定一个姿势。
3.物理疗法
包括低强度电刺激、超声波治疗等手段，以促进血液循环及软组织修复。针对术后康复阶段，可减少水肿、缓解疼痛。须按医嘱执行周期性治疗计划。
4.中药外敷
选用具有活血化瘀功效的中药材制成药膏后局部涂抹于患处。主要目的是促进伤口愈合以及预防感染。使用前应确保患者对所选药材无过敏反应。
术后患者应严格遵循医嘱，定期复查以评估恢复情况。若发现不适症状加重或未如期改善，应及时就医调整治疗方案。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
