饭量减少一天瘦一斤是不正常的。
饭量减少导致热量摄入不足，但一天瘦一斤可能是由于短期内饮食调整或轻度脱水引起的代谢反应。这表明可能存在营养不良或潜在的健康问题，需要进一步关注和评估。
如果持续出现不明原因的体重下降，可能与甲状腺功能亢进、糖尿病等疾病有关。这些疾病可能导致新陈代谢加速，从而引起体重快速减轻。
在关注体重变化的同时，应确保均衡饮食和适量运动以维持身体健康。若体重下降伴随着疲劳、食欲减退等症状，应及时就医排除潜在的病理因素。
饭量减少导致热量摄入不足，但一天瘦一斤可能是由于短期内饮食调整或轻度脱水引起的代谢反应。这表明可能存在营养不良或潜在的健康问题，需要进一步关注和评估。
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在关注体重变化的同时，应确保均衡饮食和适量运动以维持身体健康。若体重下降伴随着疲劳、食欲减退等症状，应及时就医排除潜在的病理因素。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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