39问医生

身高157体重130算胖吗

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身高157厘米，体重130斤的人群不算胖。
因为其体重指数在正常范围内，即BMI在18.5-23.9之间。而超重是指BMI≥24，肥胖则指BMI≥28。因此，该人群并不属于超重或肥胖范畴。
但是也需要注意饮食习惯和生活方式是否健康，如果存在不良的生活方式或者饮食习惯，即使体重在正常范围之内也可能导致代谢综合症等疾病的发生风险增加。
建议保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、适量运动以及充足睡眠，以维持身体健康状态。同时还要关注身体的体态变化，定期体检，确保身体健康。