39问医生

丑橘的功效与作用是什么

王凤 中医科 副主任医师
上海市第六人民医院 三级甲等
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丑橘一般指橘子,具有补充营养、理气开胃、润肺止咳等功效。

1、补充营养

橘子中含有丰富的维生素C、维生素B族、胡萝卜素、膳食纤维以及钙、磷、铁等矿物质。患者适量食用可以为身体补充所需的营养物质,有利于身体的健康。

2、理气开胃

橘子味道酸甜可口,适量食用可以促进胃酸分泌,有利于食物的消化与吸收,具有理气开胃的功效,在一定程度上还可以改善食欲不振的情况。

3、润肺止咳

其中含有丰富的维生素、柠檬酸、苹果酸以及水分,味道酸甜可口,适量食用可以起到润肺止咳的功效,可以改善咳嗽、咳痰等不适症状。

除此之外,还具有生津止渴、改善便秘等功效。日常生活中,建议患者合理饮食,规律作息,避免过度劳累。如果出现其他不适,应及时就医进行治疗,以免延误病情。

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2022-06-09 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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