39问医生

红枣山药胡萝卜小米粥的功效与作用

杨雪飞内科主治医师

安阳市中医院三级甲等

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红枣山药胡萝卜小米粥一般有养气补血等功效，补脾养肺等作用。对于早期白发、耳鸣、腰膝酸痛、腰腿酸痛和尿频、尿急以及肾虚尿痛的人。适当食用山药、小米粥，有补肾益精的良好效果。对于恶心和呕吐、食欲不振、脾虚引起的消化不良、肺燥引起的咳嗽、咳痰和哮喘的患者。适当食用山药和小米粥，具有补脾养肺的良好效果。

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2022-06-27 浏览100次

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