通常情况下，鲫鱼汤一般可以和木瓜、豆腐、通草等食材一起熬汤，有助于下奶。
1、木瓜
鲫鱼汤中含有木瓜，木瓜中含有木瓜酵素，有通乳的作用。鲫鱼汤和木瓜一起熬汤，通常能够帮助产妇下奶。
2、豆腐
豆腐中含有丰富的蛋白质和微量元素，产妇食用后不仅能够补充身体所需的营养物质，还可以促进乳汁分泌，有助于下奶。
3、通草
通草是一种中药，有通气下乳的作用，和鲫鱼汤一起熬汤，产妇适量饮用后通常能够帮助下奶。
除了以上食材，还可以和猪蹄等食材一起熬汤。产妇在哺乳期应注意饮食均衡，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、瘦肉、西红柿、苹果等，同时还要注意休息，避免过度劳累。
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