将梨洗净，去皮，去核然后放入榨汁机中 。梨含鞣酸、苹果酸、维生素B2等。含有天门冬素，对保护肾脏有益。含有的维生素B1、维生素B2对调节神经系统、增强心脏活力、减轻疲劳有一定作用。梨子还能提供钾和纤维质。梨不仅具有良好的口感，还可以通便秘、利消化，对心血管也有好处，还有润肺止咳的作用。
39问医生
梨怎么榨汁
李征
营养科
副主任医师
天津市第一中心医院
三级甲等
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66
2021-06-11
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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