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生姜炒米水的功效与作用
韩盛旺
主治医师
三甲
黑龙江中医药大学附属第二医院
康复科三诊室
生姜炒米水具有散寒祛湿、暖宫温胃以及改善血液循环等功效。生姜味辛性温，可升阳驱寒，将生姜与大米一起做成姜炒米食用，可以祛除体内的寒湿之气，缓解因胃寒、风寒感冒等引起的不适症状。生姜炒米还具有暖宫温胃的作用，因胃寒出现胃痛、消化不良等症状，因宫寒导致月经不调、痛经时，都可以通过食用姜炒米改善。另外姜炒米中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等，对改善血液循环有帮助，可以降低心脏病、动脉粥样硬化的发生率。
2022-07-31 05:54 举报