肩部疼痛通常由颈椎病、肩周炎、肩袖撕裂引起。
1. 颈椎病：当颈椎病压迫神经根，可能导致肩部疼痛。
2. 肩周炎：肩部受凉、外伤、过度疲劳等因素刺激，可引起肩痛。
3. 肩袖撕裂：肩关节退变或外伤导致肩袖撕裂，同样可能引发肩痛。患者应避免过度劳累，限制重物提取。减少摄入寒性食物，如绿豆、冬瓜，以及冷饮如果汁、雪糕、冰淇淋等。确保营养充足，补充钙质，可通过食用鸡蛋、豆制品、骨头汤、黑木耳，或选择口服钙剂。
1. 颈椎病：当颈椎病压迫神经根，可能导致肩部疼痛。
2. 肩周炎：肩部受凉、外伤、过度疲劳等因素刺激，可引起肩痛。
3. 肩袖撕裂：肩关节退变或外伤导致肩袖撕裂，同样可能引发肩痛。患者应避免过度劳累，限制重物提取。减少摄入寒性食物，如绿豆、冬瓜，以及冷饮如果汁、雪糕、冰淇淋等。确保营养充足，补充钙质，可通过食用鸡蛋、豆制品、骨头汤、黑木耳，或选择口服钙剂。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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