吃完柿子可以喝水白开水吗_39问医生

吃完柿子可以喝水白开水吗

方晓茹营养科副主任医师

南方医科大学南方医院三级甲等

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吃完柿子一般可以喝水，但要注意喝水的时间。

柿子中含有大量的鞣酸、果胶、碳水化合物等营养物质，适当食用可以补充身体所需要的营养，并且还可以起到润肠通便的作用。但是柿子中含有大量的果胶、单宁酸等物质，空腹食用可能会与胃酸凝结成块，从而形成胃结石，导致患者出现腹痛、腹胀、恶心等症状，所以建议在吃完柿子后喝水，能够稀释胃内的鞣酸，减少胃结石的形成。

除此之外，在食用柿子时要注意避免与牛奶、螃蟹等食物一起食用，以免引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。如果出现上述不适症状，建议及时就医治疗。

2023-07-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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