葡萄干和红薯通常可以一起做小米粥。
葡萄干中含有丰富的氨基酸、矿物质等营养物质，适量食用可以补充身体所需营养，而且葡萄干中含有大量的果酸，适量食用还可以促进胃肠道蠕动，起到预防便秘的作用。红薯中含有大量的蛋白质、维生素等营养成分，适量食用可以补充身体所需营养，而且红薯中含有大量的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，起到预防便秘的作用。葡萄干和红薯中的营养成分并不冲突，一起食用不会产生不良反应，所以可以一起做小米粥。
虽然葡萄干和红薯的好处有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对葡萄干和红薯过敏的人群，以免出现不良反应。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
定坤丹
安神补脑液
肤痒颗粒
