板栗玉米煲汤的功效有补充营养、促进消化、增强体质等。
1、补充营养
板栗玉米煲汤含有丰富的营养成分，如碳水化合物、蛋白质、维生素等，可以为身体补充所需要的营养。
2、促进消化
板栗玉米煲汤中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以缓解消化不良引起的腹胀、腹痛等不适症状。
3、增强体质
板栗玉米煲汤中含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分，可以为身体提供所需要的能量，有助于增强体质。
除此之外，还有提高身体抵抗力等功效。但要避免一次性食用过多，以免加重胃肠负担，引起消化不良。若出现上述不适症状，建议及时就医治疗。
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