长期适量食用甜酒煮鸡蛋可以起到营养补充、改善血液循环、缓解痛经等功效和作用。
1.营养补充
长期吃甜酒煮鸡蛋可以为身体提供能量，并促进新陈代谢。
2.改善血液循环
甜酒中的酒精成分有助于扩张血管，提高血液流动速度，从而改善微循环。
3.缓解痛经
对于痛经女性而言，甜酒中所含有的维生素B族和矿物质如镁等，能够起到舒缓子宫平滑肌收缩的作用。
需要注意的是，虽然长期适量食用甜酒煮鸡蛋对身体有益，但不宜过量摄入以避免热量过剩导致肥胖等问题。另外，对酒精过敏者应谨慎食用甜酒，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
1.营养补充
长期吃甜酒煮鸡蛋可以为身体提供能量，并促进新陈代谢。
2.改善血液循环
甜酒中的酒精成分有助于扩张血管，提高血液流动速度，从而改善微循环。
3.缓解痛经
对于痛经女性而言，甜酒中所含有的维生素B族和矿物质如镁等，能够起到舒缓子宫平滑肌收缩的作用。
需要注意的是，虽然长期适量食用甜酒煮鸡蛋对身体有益，但不宜过量摄入以避免热量过剩导致肥胖等问题。另外，对酒精过敏者应谨慎食用甜酒，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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