39问医生

酒糟煮鸡蛋可以天天吃吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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酒糟煮鸡蛋一般不可以天天吃。

酒糟煮鸡蛋是一道特色美食,主要原料是鸡蛋、酒糟等,含有丰富的蛋白质、矿物质等营养物质,适量食用可以补充身体所需营养,促进新陈代谢,但不建议天天吃。鸡蛋中含有大量的蛋白质,摄入过多可能会导致胃肠道负担加重,出现腹胀、腹痛等症状。酒糟中含有酒精,如果天天吃,可能会损伤胃肠道黏膜,出现腹泻、呕吐等症状,不利于身体健康。

如果出现腹痛、腹泻等症状,可以在医生的指导下,服用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等抗生素药物治疗。同时,可以通过局部热敷、按摩等方式,缓解疼痛症状。在日常生活中,要注意饮食健康,不要饮酒。要保持良好心情,避免出现焦虑、抑郁等不良情绪。

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2023-07-23 浏览100
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