39问医生

黄皮蜜饯的功效与作用

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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黄皮蜜饯具有补充营养、增进食欲、促进胃肠蠕动等功效与作用。

1、补充营养

黄皮蜜饯中含有丰富的维生素、糖分、氨基酸等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养,有利于身体健康。

2、增进食欲

黄皮蜜饯味道酸甜可口,适量食用可以促进唾液腺分泌,一定程度上可以起到增进食欲的作用。

3、促进胃肠蠕动

黄皮蜜饯中含有丰富的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠蠕动,一定程度上可以预防便秘。

除此之外,黄皮蜜饯还具有辅助降血压、抗氧化等功效与作用。但食用时一定要适量,以免加重胃肠负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。若出现上述不适症状,建议及时就医治疗。

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2023-07-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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