和红果片泡水具有补充营养、促进消化、缓解便秘等功效。
1、补充营养
红果片是由红果蔬、白砂糖等制作而成，含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量饮用可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
2、促进消化
红果片中含有丰富的膳食纤维，适量饮用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，能够缓解消化不良、便秘等不适症状。
3、缓解便秘
红果片中含有丰富的膳食纤维，适量饮用可以促进胃肠道蠕动，能够缓解便秘引起的不适症状。
除此之外，还具有增强免疫力等功效。但不宜过量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若出现上述不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
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