菠菜和银鳕鱼通常可以一起熬粥，一般不会对身体造成不良影响。
菠菜是一种常见的蔬菜，其中富含大量的维生素C、叶酸、钾等营养物质，具有补血、通肠润便等功效。银鳕鱼属于一种深海鱼类，其中富含丰富的蛋白质、维生素A、钙等营养物质，具有补脑健身、美容养颜等功效。通常情况下，菠菜和银鳕鱼可以一起熬粥，两者一起食用一般不会产生不良影响，还可以为身体补充所需要的营养物质，有利于身体健康。
但是要注意进食的量，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等症状。另外，在日常生活中，要注意饮食健康，不要吃辛辣、油腻的食物，以免对胃肠道造成一定刺激。同时要保持良好的生活习惯，不要熬夜，也不要暴饮暴食。
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