豆子泡30分钟到40分钟可以打豆浆，具体的时间还要根据水的温度来判断。
如果使用热水浸泡豆子，可能需要泡30分钟左右，如果使用冷水浸泡豆子，可能需要泡40分钟左右。豆子中含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪等营养成分，适当吃豆子，能够补充身体所需要的营养，而且还能够促进胃肠蠕动，对身体有一定的好处。但如果豆子浸泡时间过长，可能会导致营养成分流失，并且还可能会滋生细菌，吃了以后容易引起腹泻、腹痛等症状，所以不建议浸泡时间过长。
如果吃了浸泡时间过长的豆子，出现了不适的症状，可以在医生的指导下服用蒙脱石散、诺氟沙星胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解症状的作用。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
参芪降糖颗粒
松龄血脉康胶囊
参松养心胶囊
