红薯玉米鸡蛋通常可以一起在开水里煮，不会对身体造成不良影响。
红薯中含有丰富的膳食纤维、维生素等营养物质，适量食用可以补充身体所需营养，还可以促进胃肠道蠕动，帮助消化。玉米中含有丰富的膳食纤维、维生素等营养物质，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂等营养物质，适量食用可以补充身体所需营养，增强身体免疫力。红薯、玉米、鸡蛋一起在开水里煮不会产生有害物质，还可以有效地吸收鸡蛋中的营养，所以红薯玉米鸡蛋通常可以一起在开水里煮。
在日常生活中，建议养成良好的饮食习惯，注意营养均衡，有利于身体健康。
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