土豆一般可以和菠菜一起煮。
土豆和菠菜都是生活中比较常见的蔬菜，土豆中含有较丰富的淀粉、蛋白质、脂肪等营养成分，而菠菜中也含有较丰富的胡萝卜素、维生素等营养成分。这两种食物在一起煮并不会产生冲突，所以是可以一起吃的，不仅能够补充身体所需的营养，同时还可以促进胃肠道蠕动，帮助食物消化，预防便秘。
但是在吃的时候一定要控制好摄入量，不可以一次性吃太多，以免加重胃肠道负担，导致出现腹胀、腹痛等消化不良症状。另外，日常生活中还可以多吃一些其他的新鲜蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿、黄瓜、猕猴桃等，保持身体营养均衡。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
小儿七星茶颗粒
松龄血脉康胶囊
黄葵胶囊
