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糯米粉的功效与作用

发病时间：不清楚

病情描述：糯米粉的功效与作用

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医生回答

方晓茹副主任医师三甲

南方医科大学南方医院营养科

糯米粉一般具有补充营养、提供能量等功效与作用。

1、补充营养

糯米粉中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，可以为身体补充所需要的营养物质，有利于维持机体各组织器官的正常生理功能。

2、提供能量

糯米粉中含有丰富的糖分，可以为身体提供能量，维持机体的正常生理功能，有利于维持正常的生命体征。

除此之外，还具有辅助补中益气等功效与作用。但要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，对糯米粉过敏的人群不宜食用，以免引起皮疹、瘙痒等过敏反应。

2023-07-23 04:15 举报

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