黑青稞奶茶具有补充营养、促进消化、增加饱腹感等功效和作用。
1、补充营养
黑青稞奶茶是由黑青稞制成的，含有蛋白质、维生素、膳食纤维等营养物质，适量饮用可以补充身体所需要的营养物质，对身体有一定的好处。
2、促进消化
黑青稞奶茶中含有膳食纤维，适量饮用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，一定程度上可以缓解消化不良引起的腹胀、腹痛等不适症状。
3、增加饱腹感
黑青稞奶茶中含有大量的膳食纤维，适量饮用可以增加饱腹感，一定程度上可以缓解饥饿。
除此之外，还具有辅助预防便秘等功效和作用。但要避免长期过量饮用，以免加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等不适症状。
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