排骨莲藕花生玉米汤具有补充营养、促进消化、润肠通便的功效。
1、补充营养
排骨莲藕花生玉米汤中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
2、促进消化
排骨莲藕花生玉米汤中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，一定程度上可以缓解消化不良的情况。
3、润肠通便
排骨莲藕花生玉米汤中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，一定程度上可以改善便秘的症状。
除此之外，还具有辅助增强免疫力、补血等功效。但如果过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起消化不良、腹胀等症状，不利于身体健康。
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