苹果核桃鸡蛋一般可以一起吃。
苹果和核桃中含有丰富的营养成分，如维生素、矿物质等，适量食用可以补充身体所需的营养成分，还可以促进胃肠道蠕动，有助于预防便秘。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、卵黄素等营养成分，适量食用可以补充身体所需的营养物质，还可以提高身体免疫力。苹果和核桃中的营养成分并不会相克，所以苹果核桃鸡蛋一般可以一起吃。
但要避免长期大量食用苹果核桃鸡蛋，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等症状。平时要注意营养均衡，可以多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、芹菜等，还可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼肉等。另外，建议日常要适当运动，如外出爬山、跑步等，可以帮助机体提高免疫力。
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