哈萨克族奶疙瘩的作用_39问医生

哈萨克族奶疙瘩的作用

方晓茹营养科副主任医师

南方医科大学南方医院三级甲等

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哈萨克族奶疙瘩的作用主要是为身体补充能量。

哈萨克族奶疙瘩是一种由哈萨克族的牛奶制成的食品，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以达到预防便秘的目的。

虽然哈萨克族奶疙瘩的好处有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对该食物过敏的人群，以免出现皮肤瘙痒、丘疹等过敏反应。另外，哈萨克族奶疙瘩中的热量比较高，如果吃过多可能会导致热量在体内堆积，容易引起肥胖。

2023-07-23 浏览100次

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哈萨克族奶疙瘩的作用