蔓越莓干泡水喝一般具有美容养颜、保护肠胃和保护心血管等功效。
1、美容养颜:蔓越莓含有维生素C、类黄酮等抗氧化物质以及丰富的果胶,有助于保持皮肤美丽,改善便秘,帮助排出体内毒素和多余脂肪。2、保护肠胃:幽门螺杆菌可引起胃黏膜感染、胃溃疡和肠道溃疡等疾病,增加患胃癌的风险。蔓越莓中含有的物质可以防止细菌附着在胃壁上,促进了对胃的保护。3、保护心血管:蔓越莓含有黄酮醇苷,可以防止动脉硬化,对胆固醇水平也有积极作用,可以防止动脉在某些酶的影响下变窄,从而促进血液循环。
建议适当运动和锻炼,增强身体免疫力。
1、美容养颜:蔓越莓含有维生素C、类黄酮等抗氧化物质以及丰富的果胶,有助于保持皮肤美丽,改善便秘,帮助排出体内毒素和多余脂肪。2、保护肠胃:幽门螺杆菌可引起胃黏膜感染、胃溃疡和肠道溃疡等疾病,增加患胃癌的风险。蔓越莓中含有的物质可以防止细菌附着在胃壁上,促进了对胃的保护。3、保护心血管:蔓越莓含有黄酮醇苷,可以防止动脉硬化,对胆固醇水平也有积极作用,可以防止动脉在某些酶的影响下变窄,从而促进血液循环。
建议适当运动和锻炼,增强身体免疫力。