吃圣女果会长胖 。
通常情况下，圣女的果实不会在夜晚变得肥胖。圣女果是一种低热量的水果。每100克的圣女果含25千卡路里。如果吃太多的圣女果，会引起肥胖。圣女果又名小西红柿，可分泌唾液，解渴，健脾开胃。圣女果富含维生素A，维生素P和果酸，是一种很有营养的水果。所以，适量食用圣女果能分泌唾液，健脾开胃，保护视力，维持肌肤健康。在餐后半个小时内可以吃一些圣女果，但是不要吃太多的水果，特别是在睡觉之前2个小时，否则会加重肠胃的负担。
建议患者在平时多做体育运动，保持身体健康。
通常情况下，圣女的果实不会在夜晚变得肥胖。圣女果是一种低热量的水果。每100克的圣女果含25千卡路里。如果吃太多的圣女果，会引起肥胖。圣女果又名小西红柿，可分泌唾液，解渴，健脾开胃。圣女果富含维生素A，维生素P和果酸，是一种很有营养的水果。所以，适量食用圣女果能分泌唾液，健脾开胃，保护视力，维持肌肤健康。在餐后半个小时内可以吃一些圣女果，但是不要吃太多的水果，特别是在睡觉之前2个小时，否则会加重肠胃的负担。
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首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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