惊恐障碍间歇性发作焦虑症怎么办_39问医生

惊恐障碍间歇性发作焦虑症应首先避免接触导致恐慌症发作的场所或事件。惊恐发作后，建议咨询医院的专业医生进行系统治疗。治疗方法可分为心理治疗、药物治疗和物理治疗。
1、惊恐发作患者会突然感到濒死。有些患者有引起恐慌发作的事件、场所、物体等。如果是这样的患者，应该首先避免接触可能引起恐慌发作的地方、事件、物体等。2、如果此时出现恐慌症，给予心理暗示，告诉患者濒死症状不会造成严重的身体伤害。症状缓解后，到医院寻求专业帮助和系统治疗。3、医院系统治疗：药物治疗包括安定、劳拉西泮等。物理治疗包括经颅磁刺激、脑深部刺激等。心理治疗包括暗示疗法、放松训练等。
建议患者在生活中应注意多加休息，多吃新鲜水果蔬菜，多喝热水，加强锻炼，保持积极乐观的心态，避免劳累。以上药物需在专业医师和药师指导下规范、合理应用。