糖尿病人早餐可以喝牛奶和鸡蛋 。鸡蛋属于优质蛋白质，含有多种微量元素，而牛奶含有优质蛋白质，含有钙以及锌，糖尿病患者可以食用。需要控制食用量，鸡蛋每天可以食用一个，在烹饪方式上，建议选择蒸煮，不建议油炸或者油煎，通常油炸油煎的食物，热量含量比较高，可能影响血糖。鸡蛋和牛奶可以预防骨质疏松、改善睡眠。
39问医生
糖尿病人早餐可以喝牛奶吃鸡蛋吗
王志明
内科
主治医师
江西省中西医结合医院
三级甲等
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66
2022-09-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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