胃不好上夜班吃什么养胃

郑雪玲 副主任医师 三甲
广州医科大学附属第二医院 消化内科

胃不好上夜班一般吃坚果、南瓜等食物可以辅助养胃 。
1、坚果:熬夜时吃一些坚果对胃有好处,比如核桃和腰果。这些坚果可以补充体力,消除疲劳,帮助消化。也可以吃花生、杏仁、核桃等富含蛋白质、维生素B和维生素E等矿物质的坚果。2、南瓜:南瓜富含碳水化合物和果胶,可以在胃上形成一层保护膜,不利于受到外部刺激,并且很容易被吸收,是一种很好的健胃食品,可以保护和修复胃黏膜保持胃细胞的活力。
建议胃不好的患者可以在睡觉前喝一杯牛奶,不仅可以滋养胃,还可以促进睡眠。

2022-10-20 14:06 举报
糖尿病 就诊必看
就诊科室: 内分泌
是否医保:
治疗费用: 根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约1000-3000元
就诊准备:

建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。

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