39问医生

血糖高血脂高可以吃坚果吗

邓洪容 内分泌科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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血糖高血脂高的患者可以适量吃坚果。

血糖高血脂高一般是由于饮食习惯不良,或者代谢系统异常等原因引起的。坚果中含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质等营养元素,适量食用可以补充身体所需营养,有助于增强体质,对于病情恢复有一定帮助。因此,血糖高血脂高的患者是可以适量吃坚果的。

不过需要注意的是,坚果的热量比较高,大量食用可能会导致血糖升高,同时还可能会导致脂肪堆积,引起肥胖,不利于身体健康。因此,患者要注意适量食用。

患者在日常生活中,应注意低脂低糖饮食,避免食用辛辣油腻的食物,同时还应注意适当运动,有助于控制体重。此外,患者还应在医生指导下服用辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗。

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2023-06-25 浏览100
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