39问医生

糯米饭高血脂吃了好吗

邓洪容 内分泌科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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高血脂一般指高脂血症,糯米饭高脂血症的患者吃了一般是比较好的,但是要控制好食用量。

存在高脂血症的患者,可能是不注意饮食健康,经常吃胆固醇含量偏高的食物所造成的。而糯米饭中的胆固醇含量相对比较高,适当吃糯米饭以后,可以为身体补充所需要的营养,也可以加速体内的血液循环,对身体有一定的好处。但是糯米饭属于一种比较难消化的食物,如果在平时不注意食用量,吃过多以后,可能会给胃肠器官增加负担,从而出现腹胀等症状,甚至还会伴有腹痛等现象,在一定程度上也会影响到正常的生活。

如果确诊为高脂血症,可以在医生的指导下,配合使用瑞舒伐他汀钙片、辛伐他汀片等药物进行治疗。在日常生活中,一定要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,比如大米粥、小米粥等,但是不建议吃脂肪含量偏高的食物,比如肥肉、脆皮五花肉等。

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2023-06-25 浏览100
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