39问医生

高血脂可以吃虾爬子吗

邓洪容 内分泌科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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患有高血脂,可以适量食用虾爬子,但不可以一次性吃太多。

高血脂,可能是经常食用高胆固醇食物、身体肥胖、肾病综合征等因素影响,对血脂水平产生刺激,使血脂水平超过正常标准引起的一类疾病,造成皮肤表面有黄色瘤、眼底颜色异常、早上起床时头部有眩晕感等症状。虾爬子中含有较丰富的蛋白质、钙元素、磷元素等营养成分,可以及时补充人体进行正常生理活动所需营养,避免出现营养缺乏现象。高血脂人群适量食用,对血脂水平产生的影响程度相对较轻,一般不会出现不适的症状。但应避免过量食用,以免出现胃肠道消化吸收功能紊乱的现象,引起腹痛、腹胀、食欲下降等症状。

高血脂人群应减少高胆固醇食物的摄入量,也可以适当进行慢跑、踢足球等体育运动,辅助改善以上疾病发作造成的影响。必要时,也可以按医嘱使用辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片等药物缓解。

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2023-06-25 浏览100
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