经常情绪低落消极动不动就哭,可能是精神压力过大、抑郁症、焦虑症等原因引起的。
1、精神压力过大
如果日常工作或学习生活压力过大,可能会导致情绪低落,还可能会出现烦躁易怒、失眠多梦等症状。这种情况下,患者可以通过听音乐、运动等方式放松心情,一般无需特殊治疗。
2、抑郁症
抑郁症主要表现为情绪低落、对生活失去兴趣、自我价值感降低等。如果患者长时间处于情绪低落的状态,并且消极动动并且总是哭,可能是抑郁症引起的。建议患者及时到正规医院,通过心理疏导的方法进行改善。同时,也可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。
3、焦虑症
焦虑症是指在日常生活中,出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧,这种担忧和恐惧可能在几分钟内达到顶峰。这种情况可能会导致患者做出一些极端行为,比如自残、自杀等。此时患者可遵医嘱服用片、艾司唑仑片等药物进行治疗。同时,也可以配合医生通过认知行为治疗的方法进行改善。
除此之外,还可能与双相情感障碍等疾病有关,建议及时就医,明确病因后积极治疗。