例假是指月经，断奶以后月经不正常，可能是情绪不稳定、内分泌失调、子宫内膜炎等因素导致的，可通过日常护理、口服药物的方式进行治疗。
1、情绪不稳定
如果女性在断奶后情绪不稳定，可能会导致体内雌激素和孕激素水平发生变化，从而引起月经不正常的情况。此时可通过听音乐、散步等方式转移注意力，同时应养成良好的生活习惯，保持舒畅的心情。
2、内分泌失调
如果女性在断奶后不注意饮食，或者长时间熬夜，可能会导致内分泌失调，从而引起月经不正常的情况。可遵医嘱服用乌鸡白凤丸、加味逍遥丸、七制香附丸等药物进行调理。同时应注意清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、油腻的食物。
3、子宫内膜炎
如果女性在断奶后不注意会阴部的清洁卫生，可能会导致细菌侵入子宫内膜，引起子宫内膜炎。在炎症的刺激下，会导致子宫内膜异常脱落，从而引起月经不正常的情况。可遵医嘱服用头孢克肟胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊、甲硝唑片等药物进行治疗。
除了以上因素，还可能是宫颈炎导致的。应前往医院就诊，在医生指导下查明原因对因治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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